足の学びへ・・・

本来人間が生まれ持った機能・・・走歩行！

いつの間にか頭で考え、本来の動きとは異なる動きを体に染みつけてしまった私です。おそらく、私だけではなくほとんどの人が同じ状況にあると思います。

走歩行は正に日常の動き！この動きを改善することで身体の状態、心の状態が良くなります。まずは自分を知る！昨年からお世話になっています、足の巨匠！水口慶高先生のもとへ直接お伺いし、ご指導頂きました。過去の間違った歩き方のフォームや癖との戦い！たくさん歩き、気づかされ・・・また練習！反復練習！今回、長野にお邪魔するのは二回目！ノルディックウォーキングを通して、身体と歩き方に向き合うことができました。課題を頂き、また次回１０月挑戦！自ら学ぶことで大切なクライアントさんに還元できれば・・・この上なき幸せです。

当スタジオでは定期的に水口先生にお越し頂き、オリジナルインソール作りもしています。足はとにかく大事です。足にすべてが乗っています！クライアントさんにとって良いものはどんどん取り入れていきたい中村です！８／８～１０インソールは大好評につきキャンセル待ちですが、次回１０月末に計画中です！

情報が混乱する世の中・・・一人でも多くの人が健康になりますように・・・。いつも呼吸のように祈り、願い・・・想っています。